*Por Gustavo Chaves
Se liga nessa!!!
Um fim de semana inteiro que tem tudo para ser um sucesso. Uma mistura de esporte, música e gastronomia com o que tem mais se destacado na atualidade. Wod Experience, um festival de CrossFit, food trucks e rock’n roll, jamais realizado no Brasil. É a união de uma competição nacional de CrossFit e festa, neste fim de semana, 18 e 19 de julho, na Lagoa dos Ingleses, região de Nova Lima.
Durante o dia, crossfiteiros de todo o país vão competir em cinco categorias, divididas em masculino e feminino, individual e em trio. São 510 atletas inscritos. A organização, supervisão e realização é da “CROSSFITBH”.
Gustavo Chaves pegando pesado no CrossFit
O CrossFit é um programa completo de condicionamento físico. Trabalha resistência cardiorespiratória, muscular, força, flexibilidade, potência, velocidade, coordenação, agilidade, equilíbrio e precisão. Eficiente e seguro quando praticado e orientado por profissionais capacitados. É bom ter cuidado com o “tipo CrossFit”, que imita a prática de forma inadequada e pode ser mais lesivo do que você imagina.
A festa vai na conta do rock’n roll. Djs e bandas vão tocar a partir das 8h da manhã de sábado, em sintonia com a festa já conceituada em BH, a “CAMARIM ROCK AND ROLL”. O set list será por conta dos DJs Bruno Reis e D. Jaka. As bandas: Gustavo Maguá, Falcatrua, No Label e Soul 3. No sábado e no domingo, o dia todo.
Do lado gastronômico, uma seleção de food trucks para alimentar essa galera.
E também uma feira de equipamentos, roupas e produtos ligados ao CROSSFIT.
É saúde e entretenimento.
Quer mais infos? Confere lá: wodexperience.com.br
E o local? Saca aí:
Cola lá, vai ser top!!!
*Gustavo Chaves é jornalista, atleta de CrossFit, corrida de aventura e capoeirista.
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