Planer

  • Home
  • Quem somos
  • Saia da Inércia
  • Histórias
  • Parceiros
  • Contato
  • Corre Mamãe
Home Tempero caseiro da Taís

Tempero caseiro da Taís

A Taís Lobato, personagem do Saia da Inércia no programa Desafit60, compartilhou com a gente uma receita de tempero que ela mesmo prepara. Uma forma saudável de dar sabor aos alimentos!

Ingredientes:

  • 4 cabeças de alho
  • 1 maço pequeno de salsinha
  • 1 maço pequeno de cebolinha
  • 1 maço pequeno de manjericão
  • ½ pimentão amarelo
  • 200 ml de azeite (se quiser deixar o molho mais ralo, usar 300ml)
  • ½ cebola roxa
  • 10 colheres de sopa de sal light
  • Pimenta-do-reino a gosto

 

Dica para descascar o alho: separe os dentes de alho em uma vasilha de plástico. Tampe-a e balance com as mãos. Ao retirar a tampa, os dentes de alho já estarão sem casaca. Se sobrar alguma dá para tirar com as mãos.

Acho descascado

Modo de preparo:

Bata tudo no liquidificador. Coloque em potes e conserve na geladeira. Rende 700 ml. Está pronto para ser consumido! Pode ser usado para dar sabor a carnes, molhos, legumes e até à salada!

IMG_0804

mar 21, 2015Luciana Machado
21 de março de 2015 Alimentação, Desafit60, Healthalho, alimentos, azeite, cebola, cebolinha, liquidificador, manjericão, pimenta do reino, pimentão, receita, sabor, sal light, salsinha, tempero caseiro
Luciana Machado
Aliado dos corredoresAmor sabor chocolate
  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
  • YouTube
Posts recentes
  • Mamãe Saudável: inspiração que faltava para Sair da Inércia
  • Mamãe Saudável também ajuda a realizar sonhos
  • Reeducação alimentar também é assunto no Mamãe Saudável
  • Dra Juliana Franco é a convidada especial do Mamãe Saudável
  • No Mamãe Saudável tem empresa amiga da natureza
Comentários
  • Luciana Machado em Tenho que confessar
  • Cynthia em Tenho que confessar
  • Alimentação pós-parto – Saia da Inércia em Como se alimentar durante a amamentação
  • Lídia em Como se alimentar durante a amamentação
  • Tem novo colaborador na área – Saia da Inércia em Coisa de criança
Arquivos
  • junho 2017
  • maio 2017
  • abril 2017
  • março 2017
  • dezembro 2016
  • novembro 2016
  • outubro 2016
  • agosto 2016
  • julho 2016
  • junho 2016
  • março 2016
  • janeiro 2016
  • dezembro 2015
  • novembro 2015
  • outubro 2015
  • setembro 2015
  • agosto 2015
  • julho 2015
  • junho 2015
  • maio 2015
  • abril 2015
  • março 2015
  • fevereiro 2015
  • janeiro 2015
  • dezembro 2014
  • novembro 2014
  • outubro 2014
  • setembro 2014
  • agosto 2014
  • julho 2014
  • maio 2014
Categorias
  • Alimentação
  • Alimentação saudável
  • Amor
  • Bike
  • Coluna Ereta
  • Corrida
  • CrossFit
  • Desafit60
  • Estilo de Vida
  • Funcional
  • Gravidez Saudável
  • Hábitos alimentares
  • Health
  • Histórias
  • Jiu-Jitsu
  • Let's rock
  • Mamãe Saudável
  • Minhas provas
  • Música
  • Nutrição
  • Nutrologo
  • Preguiça
  • Qualidade de Vida
  • Saudável Confraria
  • Sem categoria
  • Skate
  • Sport
  • Trail Run
  • Travel
  • Treinamento
  • Treinos
  • Vida saudável
  • Volleyball
Saia da Inércia
Um canal onde você que se movimenta, que atendeu aos chamados do seu corpo, que saiu da inércia é exemplo e fonte de inspiração. É com você, que curte, pratica ou quer começar a fazer uma atividade física que este blog quer dialogar. A corrida, carro chefe inicial do Saia da Inércia, vai continuar sendo assunto dos nossos posts e matérias, uma paixão dos idealizadores do projeto.
Assine o feed do blog

Digite seu endereço de email para assinar este blog e receber notificações de novas publicações por email.

Saia da Inércia no Facebook
Saia da Inércia no Facebook
Copyright © 2014 Saia da Inércia. Desenvolvido por Aligre Comunicação