É no próximo domingo, 8 de março, Dia Internacional da Mulher, o primeiro TPM promovido pelo Saia da Inércia. Não esqueça e marque na agenda: nosso encontro será às 7h30 na Praça dos Brinquedos, no Belvedere, mas a saída será pontualmente às 8h.
Como não sou profissional de educação física, apenas uma jornalista blogueira amante de esportes e, principalmente da corrida, o objetivo do TPM não é prescrever nenhum treinamento, mas promover o encontro de corredoras, sejam iniciantes ou veteranas nas pistas!
Vai ser uma ótima oportunidade para bater-papo sobre o esporte, trocar experiências e incentivar a mulherada que quer começar ou está dando os primeiros passos na corrida. Afinal, o Saia da Inércia gosta de gente como você que se mexe, que aceita novos desafios e que ainda ajuda quem precisa de um empurrãozinho!
Por isso, o trajeto escolhido vai permitir que as corredoras percorram distâncias entre 2 e 6 km. Lembre-se que, por ser um encontro, não haverá postos de hidratação. Por isso, leve a sua garrafinha. Se quiser reabastecê-la, há uma fonte de água na praça.
Para deixar o TPM especial, o Saia da Inércia preparou algumas surpresas para a mulherada que participar do encontro!
Comentários