Saudável Confraria 5

 

Matando a saudade

Ai que saudade que eu estava disso aqui! Realmente estava meio sumida do site, mas a gravidez muda tanta coisa que fica ainda mais difícil conciliá-la com trabalho, casa, malhação, resolver todas as pendências em relação à chegada do Ian… e ainda cuidar das emoções. Estas ficam à flor da pele. Que o digam as […]

21 de novembro de 2016 1 Alimentação, Amor, Estilo de Vida, Gravidez Saudável, Saudável Confraria, Vida saudável Ler
 

Por um 2016 mais ativo!

O Saia da Inércia lhe deseja um 2016 pleno! Que você descubra a atividade física que prefere, invista na sua saúde, na qualidade de vida e no bem-estar e colha os frutos de ter uma vida ativa! Inspire-se nas dicas e histórias contadas no nosso site. Transforme a sua vida e torne-se motivo de inspiração!

31 de dezembro de 2015 Alimentação, Alimentação saudável, Amor, Bike, Corrida, Estilo de Vida, Health, Histórias, Qualidade de Vida, Saudável Confraria, Sport, Trail Run, Travel, Treinamento, Vida saudável Ler
 

2º Treino Saia da Inércia: inscrições encerradas!

    As inscrições para o 2º Treino Saia da Inércia estão encerradas! Aos inscritos, lembrem-se de chegar cedo! Às 8h faremos a entrega das camisetas e daremos início ao treinamento. Nos vemos no dia 20 de dezembro, na Fly Belvedere!          

12 de dezembro de 2015 Alimentação, Alimentação saudável, Corrida, Estilo de Vida, Funcional, Health, Nutrição, Qualidade de Vida, Saudável Confraria, Treinamento, Treinos, Vida saudável Ler