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Minhas Provas 21

 

4000 KM

Corro desde 2007, mas só comecei a registrar treinos e provas num desses aplicativos de celular em 31 de março de 2015. Na quinta-feira, dia 04/05/17, fui conferir alguns números para programar meu próximo treino longo e vi que faltavam exatamente 21 Km para chegar aos 4000! Não deu pra segurar. Coloquei os tênis e […]

17 de maio de 2017 Corrida, Estilo de Vida, Minhas provas, Treinos Ler
 

Por onde recomeçar?

Primeira meta: Conseguir correr mais que 2 Km sem botar o pulmão pra fora. Segunda meta: Chegar aos 5 Km, depois aos 10. Correr os 15 Km da São Silvestre, colecionar dezenas de medalhas em provas diversas, experimentar os desafios da montanha, dos obstáculos militarizados, superar a barreira dos 20 Km, fazer a primeira meia […]

12 de abril de 2017 Corrida, Minhas provas, Qualidade de Vida, Treinos Ler
 

Diversão e lama na Bravus BH

  Correr a primeira Bravus Race BH foi pura diversão. Eu já tinha participado de uma prova parecida no ano passado, a Xtreme Race. Mas agora o desafio era encarar 15 obstáculos numa corrida de 6.380 m dentro do CPOR (Centro de Preparação de Oficias da Reserva de Belo Horizonte). Em vez de uma prova solitária, o bacana da […]

22 de outubro de 2015 Corrida, Minhas provas Ler
 

Ibitirun, uma prova de superação

Relatos, vídeos e fotos de uma prova emocionante Quando meu treinador me chamou pra correr a IbitiRun, aceitei o desafio sem ter muita noção de como seria a prova. Só sabia que eu estaria de férias – o que era garantia de que poderia viajar no fim de semana – e queria aproveitar pra conhecer […]

7 de outubro de 2015 2 Corrida, Minhas provas, Trail Run Ler
 

Corrida, rock e cerveja

Sempre quis participar de uma prova que tivesse corrida e cerveja. Quando vi as inscrições para os 5 km da Backer Rock Run, não pensei duas vezes, porque além de cerveja e corrida, também tinha rock n’ roll: fiz minha inscrição na hora e chamei o maridão Marcel! No site da prova, não havia informação […]

23 de setembro de 2015 Corrida, Let's rock, Minhas provas Ler
 

Rio em 21 km

A experiência de correr a Meia Maratona na Cidade Maravilhosa foi incrível Barra, São Conrado, Leblon, Ipanema, Copacabana, Botafogo e Flamengo. Se quando vamos de carro da Barra à Zona Zul no Rio, já admiramos a paisagem pela janela, imagine correr 21 km por todo esse percurso com vistas deslumbrantes e torcida pelo caminho? Não […]

31 de julho de 2015 1 Corrida, Minhas provas Ler
 

De sorriso em sorriso

Conheça as três irmãs que correm de “mãos dadas” na vida e na pista Esqueça os relógios de corrida que marcam a distância. Quando este trio está correndo, os quilômetros são registrados de sorriso em sorriso. Foi exatamente essa cena que imaginei quando conheci três irmãs encantadoras que são cúmplices na vida e na pista […]

8 de julho de 2015 Amor, Corrida, Minhas provas, Treinos Ler
 

Encarando o V Desafio Cross Country

No último domingo, 21 de junho, o Saia da Inércia foi conferir a quinta edição do Desafio Cross Country, realizado no Parque Estadual do Sumidouro, uma das sete maravilhas da Estrada Real. 360 corredores participaram de uma prova desafiadora e deliciosa. O casal parceiro do Saia da Inércia, Luciana Machado e Marcel Telles, correu os 10 […]

26 de junho de 2015 Corrida, Minhas provas Ler
 

Saia da Inércia promove concurso para a meia de BH

Conheça o corredor que vai estrear nessa prova internacional O corredor mineiro Luís Filipe Gurgel, 27 anos, foi o vencedor do concurso promovido no Instragram do Saia da Inércia (@saiadainercia) e vai estrear na Meia-maratona Internacional de Belo Horizonte, em 14 de junho. Luís, que corre desde janeiro de 2014, já tem em seu currículo a Volta Internacional […]

3 de junho de 2015 1 Corrida, Minhas provas, Treinos Ler
 

Missão cumprida

Em uma maratona como a de Paris, tudo é grandioso. A começar pelos números: 54 mil inscritos, 40.172 que concluíram a prova, 150 nações representadas. Entre os participantes, 25% são mulheres e eu estava lá! Só o fato de poder participar de um evento desse porte já me emociona. Foram seis meses intensos de ansiedade […]

15 de abril de 2015 2 Corrida, Histórias, Minhas provas Ler
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  • Cynthia em Tenho que confessar
  • Alimentação pós-parto – Saia da Inércia em Como se alimentar durante a amamentação
  • Lídia em Como se alimentar durante a amamentação
  • Tem novo colaborador na área – Saia da Inércia em Coisa de criança
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Um canal onde você que se movimenta, que atendeu aos chamados do seu corpo, que saiu da inércia é exemplo e fonte de inspiração. É com você, que curte, pratica ou quer começar a fazer uma atividade física que este blog quer dialogar. A corrida, carro chefe inicial do Saia da Inércia, vai continuar sendo assunto dos nossos posts e matérias, uma paixão dos idealizadores do projeto.
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