Julho 2014 3

Meia do Rio 2014: uma corrida inesquecível!

A primeira meia maratona a gente nunca esquece. E a segunda também não! Quatro anos depois, lá estava eu de volta ao Rio de Janeiro para encarar os 21,0975 metros de um trajeto delicioso da meia maratona. Uma semana antes da prova, a minha maior preocupação era se conseguiria completar o percurso. As lembranças da […]

30 de julho de 2014 Sem categoria Ler

Campeão Vanderlei Cordeiro de Lima dá dicas para a Meia e a Maratona do Rio

Qualquer pessoa pode correr uma Meia Maratona. A afirmação é minha, mas segue o lema do maratonista Vanderlei Cordeiro de Lima. “Não adianta ficar lá no sofazinho da sua casa falando: Deus, me ajuda”, diz o atleta campeão de quatro maratonas (Reims em 1994, Tóquio em 1996, Jogos Pan-Americanos de Winnipeg em 1999 e São […]

26 de julho de 2014 Sem categoria Ler

No meio do caminho tinha uma Copa do Mundo

Quando confirmei minha participação na Meia Maratona do Rio, conversei com meus treinadores sobre o aumento da distância, que seria pesado, já que precisaria aumentar o volume do longão em 1 km por semana, mas ainda não imaginava o impacto que a Copa do Mundo teria em minha vida. E olha que eu estava prestes […]

21 de julho de 2014 Sem categoria Ler