Dezembro 2015 11
Por um 2016 mais ativo!
O Saia da Inércia lhe deseja um 2016 pleno! Que você descubra a atividade física que prefere, invista na sua saúde, na qualidade de vida e no bem-estar e colha os frutos de ter uma vida ativa! Inspire-se nas dicas e histórias contadas no nosso site. Transforme a sua vida e torne-se motivo de inspiração!
2º Treino Saia da Inércia: gostinho de quero mais!
A ideia de promover o 2º Treino surgiu quando Saia da Inércia e Saudável Confraria uniram suas forças e se organizaram para planejar um treinão de encerramento de 2015. A cada conversa com os possíveis parceiros vinham as boas surpresas: todos queriam participar do projeto. As inscrições se esgotaram antes do previsto. Optamos por não fazer um evento maior para garantir a qualidade das aulas e dos […]
Conheça a camiseta do 2º Treino Saia da Inércia
A camiseta do 2º Treino Saia da Inércia está pronta. Foi produzida pela LT Confecção, uma empresa socialmente responsável que funciona dentro do Complexo Penitenciário Estevão Pinto. Para as mulheres presas, é um trabalho remunerado, o que contribui para formação, qualificação profissional e geração de renda. O ofício ajuda na reinserção social e profissional, além de proporcionar a remissão […]
Aulão de Funcional no 2º Treino Saia da Inércia
Você já experimentou um treinamento funcional? Os inscritos no 2º Treino Saia da Inércia terão a oportunidade de sentir todos os benefícios dessa atividade que trabalha todo o corpo em busca de força, flexibilidade, coordenação motora e equilíbrio. Uma aula dinâmica de grande demanda energética com movimentos inspirados nos esportes e no dia a dia […]
2º Treino Saia da Inércia: inscrições encerradas!
As inscrições para o 2º Treino Saia da Inércia estão encerradas! Aos inscritos, lembrem-se de chegar cedo! Às 8h faremos a entrega das camisetas e daremos início ao treinamento. Nos vemos no dia 20 de dezembro, na Fly Belvedere!
Ponte aérea RJ/BH – Doutor Hugo no 2º Treino Saia da Inércia
Os participantes do evento do Saia da Inércia do dia 20 de dezembro, em Belo Horizonte, vão ter a oportunidade de conversar com o nutrólogo Dr. Hugo C. Neves. Parceiro do projeto Saudável Confraria, o médico do Rio de Janeiro está vindo especialmente para esse encontro. Quais são suas dúvidas sobre a alimentação saudável? Qual […]
Faltam apenas 10 dias para o 2º Treino Saia da Inércia.
O evento será no dia 20 de dezembro, às 8h, na Fly Belvedere: Av. Jornalista Djalma Andrade, 160 – Belo Horizonte. As inscrições custam apenas R$ 20,00 e já estão no fim. Clique aqui e garanta logo a sua vaga! Programação: 8h Entrega de camisetas 8h15 Alongamento 8h30 1ª turma de funcional / corrida / caminhada 9h10 2ª turma de funcional […]
Garanta logo sua inscrição: vagas limitadas!
O 2º Treino Saia da Inércia, que será realizado no dia 20 de dezembro, está cheio de atrações planejadas especialmente pra você. Se ainda não garantiu a sua vaga, corra, porque as inscrições terminam esta semana! Custam R$ 20,00 e podem ser feitas pela internet com acréscimo de taxa de + R$ 2,00. Clique aqui e […]
Conheça os parceiros do 2º Treino Saia da Inércia
No dia 20 de dezembro, vamos realizar o 2º Treino Saia da Inércia. E isso só foi possível por causa dos parceiros do site! O evento foi idealizado com a ajuda da Elissama Assis, da Saudável Confraria. Será realizado na Fly Belvedere, uma escola de tênis localizada no Belvedere que conta com quadra coberta, vestiário, banheiro, […]
Programe-se para curtir o 2º Treino Saia da Inércia
O Saia da Inércia, em parceria com o Saudável Confraria, preparou com muito carinho o Treino de encerramento de 2015, que será realizado no dia 20 de dezembro, no Belvedere. Vamos reunir corrida, caminhada, treino funcional, yoga/balance com degustação de produtos saudáveis, cuidados com a pele, massagem nos pés, bate-papo com nutrólogo e sorteio de […]
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