Dezembro 2015 11

 

Por um 2016 mais ativo!

O Saia da Inércia lhe deseja um 2016 pleno! Que você descubra a atividade física que prefere, invista na sua saúde, na qualidade de vida e no bem-estar e colha os frutos de ter uma vida ativa! Inspire-se nas dicas e histórias contadas no nosso site. Transforme a sua vida e torne-se motivo de inspiração!

31 de dezembro de 2015 Alimentação, Alimentação saudável, Amor, Bike, Corrida, Estilo de Vida, Health, Histórias, Qualidade de Vida, Saudável Confraria, Sport, Trail Run, Travel, Treinamento, Vida saudável Ler
 

Conheça a camiseta do 2º Treino Saia da Inércia

A camiseta do 2º Treino Saia da Inércia está pronta. Foi produzida pela LT Confecção, uma empresa socialmente responsável que funciona dentro do Complexo Penitenciário Estevão Pinto. Para as mulheres presas, é um trabalho remunerado, o que contribui para formação, qualificação profissional e geração de renda. O ofício ajuda na reinserção social e profissional, além de proporcionar a remissão […]

18 de dezembro de 2015 Treinamento, Vida saudável Ler
 

Aulão de Funcional no 2º Treino Saia da Inércia

Você já experimentou um treinamento funcional? Os inscritos no 2º Treino Saia da Inércia terão a oportunidade de sentir todos os benefícios dessa atividade que trabalha todo o corpo em busca de força, flexibilidade, coordenação motora e equilíbrio. Uma aula dinâmica de grande demanda energética com movimentos inspirados nos esportes e no dia a dia […]

14 de dezembro de 2015 Funcional, Qualidade de Vida, Treinamento, Vida saudável Ler
 

2º Treino Saia da Inércia: inscrições encerradas!

    As inscrições para o 2º Treino Saia da Inércia estão encerradas! Aos inscritos, lembrem-se de chegar cedo! Às 8h faremos a entrega das camisetas e daremos início ao treinamento. Nos vemos no dia 20 de dezembro, na Fly Belvedere!          

12 de dezembro de 2015 Alimentação, Alimentação saudável, Corrida, Estilo de Vida, Funcional, Health, Nutrição, Qualidade de Vida, Saudável Confraria, Treinamento, Treinos, Vida saudável Ler
 

Faltam apenas 10 dias para o 2º Treino Saia da Inércia.

O evento será no dia 20 de dezembro, às 8h, na Fly Belvedere: Av. Jornalista Djalma Andrade, 160 – Belo Horizonte. As inscrições custam apenas R$ 20,00 e já estão no fim. Clique aqui e garanta logo a sua vaga! Programação: 8h Entrega de camisetas 8h15 Alongamento 8h30 1ª turma de funcional / corrida / caminhada 9h10 2ª turma de funcional […]

10 de dezembro de 2015 Alimentação, Corrida, Estilo de Vida, Funcional, Health, Qualidade de Vida, Sem categoria, Sport, Treinamento, Treinos, Vida saudável Ler
 

Conheça os parceiros do 2º Treino Saia da Inércia

No dia 20 de dezembro, vamos realizar o 2º Treino Saia da Inércia. E isso só foi possível por causa dos parceiros do site! O evento foi idealizado com a ajuda da Elissama Assis, da Saudável Confraria. Será realizado na Fly Belvedere, uma escola de tênis localizada no Belvedere que conta com quadra coberta, vestiário, banheiro, […]

5 de dezembro de 2015 Alimentação, Corrida, Funcional, Health, Qualidade de Vida, Treinamento, Treinos Ler
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